![برای تقویت استخوان کودکان چه کنیم؟](https://jqkpub.com/data/uploads/2020/09/ae872069-9ce4-42d7-83c8-1fa9f5703919-600x350.jpg)
برای تقویت استخوان کودکان چه کنیم؟
استخوان ها مهم ترین و ضروری ترین اعضای بدن هستند، چرا که هرچه قوی تر باشند، سلامت، تندرستی و تناسب اندام های بدن بیشتر تامین می شود.به گفته کارشناسان، تقویت استخوان ها باید از دوران کودکی آغاز شود و در سنین بالا ادامه یابد.